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夜はお絵かき 
なんだか最近イライラがMAXです。

朝、寒くて布団から出られないとか
夜、寒くて工房に戻れないとか
些細なことなんですけど
積もり積み重なって仕事が全然進んでないのに
20日ってどーゆーことっ!?

寒い、冷たい、暗いって。。。
ひとりでもくもくとひきこもってると
気持ちまで沈んでくるのね。

はやくあたたかくなってほしいものです。

ストレスなく仕事に打ち込みたい。。。





というわけで、
夜の寒さのストレス解消法としてお絵かきしようと思いたち
文具屋さんでペンをまとめ買いしてきました。

はぅ~、文具屋さんとか画材屋さんって。。。

たのしい。。。

子どものころは、匂いつきのテープとか消しゴムとか付録のシールとか
いろいろ集めてたな~。
 
村石太レディ&ザード&おはる #V1HyQE7g
ストレス解消というのは 自分にあう趣味かなぁ 
ストレス解消法で 検索中です
マラソンも いいですね。ランナーズハイが クセになると危険だけれど。腕立て伏せ 腹筋ヒンズースクワット ストレッチ ヨガ 散歩カラオケ サイクリング 映画鑑賞 音楽鑑賞哲学 深呼吸 他 ストレスから 痛風などの病気も怖いですね。
鬱病だと 精神科 行くと 薬が どんどん増えたり 怖いですね
絵を描く時間もいいですね。

秘密にする


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